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El tratamiento de Spondylesis cervical en el hogar será útil solo en presencia de condiciones de luz. Este artículo explica varias cosas que se pueden usar en el hogar para el tratamiento de Spondylesis cervical.

Causas de Spondylesis cervical

El crecimiento excesivo del hueso conduce al hecho de que el cuerpo está tratando de crecer más huesos para hacer una médula espinal más fuerte. Por lo tanto, el hueso presiona las piezas sensibles de la médula espinal, como los nervios y la médula espinal y generan dolor.

deshidratación de los discos de la columna vertebral

Los discos gruesos que se encuentran entre los huesos espinales absorben los choques, como el levantamiento, la torsión y otras acciones. El material similar a un gel que está dentro de estos discos se seca con el tiempo. Es por esta razón que la columna vertebral y el hueso se frotarán más entre sí y causarán un dolor insoportable de una persona. Este proceso se observó en las personas que tenían treinta.

la hernia del disco intervertebral

La espondilosis del cuello puede ser causada por las hernias de los discos intervertebrales. Los discos espinales tienden a formar grietas que permiten materiales internos. Estos materiales, siendo extraídos, pueden presionar la médula espinal y los nervios y causar problemas como los números y el dolor que se irradia a la mano.

trauma

Si una persona cayó en un accidente o cae, la espondilosis del cuello puede ocurrir y acelerar el proceso de envejecimiento en los humanos.

abuso

Algunas acciones o hábitos pueden incluir la repetición del movimiento y pueden presionar a la médula espinal y llevar a un desgaste temprano gradual.

Los síntomas generales de Spondyleze cervical incluyen la debilidad muscular, la rigidez del cuello, que se mejora, los dolores de cabeza, que surgen principalmente en la cabeza, y se entumecen en los hombros y las manos.

Tratamiento de espondrado cervical

En la época Paleolítica, las personas se frotan las partes del cuerpo con piedras para eliminar el dolor. En el momento de la dinastía Ming, la práctica comenzó a ser utilizada ampliamente por los antiguos médicos chinos. El masaje se realizó cuando, dolores de cabeza y fiebre. Y para el procedimiento, las placas no especiales a menudo tomaban, y alquilaban artículos con una superficie lisa: monedas y cucharas.

Con la distribución de medios más modernos de desmayos y resfriados sobre la técnica de GUAS por un tiempo olvidado. Pero hace unos años, se impuso la tendencia en el cuidado de la piel asiática sobre un mayor interés en las prácticas espirituales como la meditación y el uso de cristales, y miles de videos con un masaje de cara inusual inundaron las redes sociales. El antiguo método de tratamiento se convirtió en un ritual de belleza actual, que vino al alma de los mejores modelos y estrellas de Hollywood.

¿Qué puede ser útil para gouache masaje

Los fanáticos de esta práctica oriental creen que después del masaje, la piel de la piel se vuelve más apretada, suave y. Y debido a la circulación sanguínea mejorada en la Derma, los procesos de envejecimiento se alegan.

No todos los expertos comparten comentarios entusiastas sobre Guasha. Por ejemplo, conocido en los EE. UU., El fundador de la marca cosmética y un periodista de Paul Runner en su entrevista es bastante difícil de expresar sobre el masaje, señalando que el daño de ella a menudo es mayor que bueno. Al mismo tiempo, algunos dermatólogos confirman que el masaje puede eliminar el ligrito y fortalecer el efecto de los cosméticos para el cuidado de la piel. Al mismo tiempo, ambas partes convergen en el hecho de que las conclusiones finales sobre Guasha no deben realizarse hasta que haya pocas obras científicas serias sobre este tema.

Los partidarios de Gaisha a menudo se refieren al artículo por los médicos estadounidenses y alemanes. En 2007, los científicos realizaron investigaciones y descubrieron que la técnica de masaje chino realmente mejora la microcirculación en la sangre en las capas superiores de la piel. Es cierto que solo 11 personas participaron en el experimento, y no fueron rosadas masivas, sino de nuevo.

Si está cansado y cae sin su fuerza, el masaje le ayudará a devolverlos, cuáles son los movimientos vibrantes y los no ritmos. Desde el lado, puedes pensar: ¿A quién quiere ser golpeado! Pero de hecho, tales movimientos mejoran la circulación sanguínea y conducen al tono muscular. Y para estos fines, no hay un equipo más eficiente que los choques.

Ponga a su amado en el estómago. Ponga la mano de la mano para que sean perpendiculares a su cuerpo. Y muévase de los hombros a la parte baja de la espalda por movimientos rápidos. Las botas circulares y afiladas, se hacen alternativamente las costillas un poco de puños comprimidos. Después de dar palmeras, la forma de una taza y alise de forma rítmica la piel con ambas manos a su vez.

entre su palma y su piel debe ser espacio para crear un vacío. Así que alcanzarás el efecto del tirón de la piel. Si haces un masaje para darle una alegría, intenta alternar palmaditas y tocando con apretón y amasado.

Pero es importante recordar que si desea lograr un efecto tónico, se debe observar una secuencia de masaje específica. Comenzamos con un masaje de la espalda, vamos al área de la pelvis y la superficie posterior de las caderas, luego masajee el pecho, los pies y la superficie frontal de las caderas.

Todos sabemos que el estrés es la causa de muchas sorpresas desagradables que nuestro cuerpo puede aumentar. Por ejemplo, insomnio y fuerte tensión. En tales situaciones, el masaje puede ayudar.

En momentos de emoción mental fuerte, los músculos están tensados, y puedes relajarlos con un masaje. Y cuando se relajan, el cerebro se transmite una señal que elimina el voltaje nervioso.

En relación con esta característica del masaje para la relajación, el predominio de movimientos excepcionalmente suaves y suaves. Por ejemplo, frotando y acariciando.

Hay una técnica separada para un masaje relajante para los músculos que pasan a lo largo de la columna vertebral. Es necesario colocar el índice y el dedo medio en dos lados de la columna vertebral en la base y moverlo al cuello de los pequeños movimientos temblorosos. Esta debe ser la finalización de un masaje relajante.

Si conoce los secretos de un masaje emocionante, las sensaciones de la luna de miel se garantizarán incluso después de la celebración de la boda de oro.

Además de un relajante, el masaje emocionante implica solo movimientos suaves, además, no son malos para diluirse con besos.

Comience con sus manos y piernas. Fortalecerá la circulación sanguínea y eliminará la fatiga. Pero recuerde que algunos hombres pueden "comenzar" del masaje de los dedos de los pies grandes, algunas son la zona erógena. Comience con un mapleza. Sácalo suavemente, empuje suavemente las almohadas de los dedos en la zona intercambiada y vaya al siguiente dedo. Tire y vuelva a empujar. Etc. Toma la misma técnica a los dedos de sus manos. Después de todo, las palmas no tienen puntos menos activos.

Después de los pies, muévase hacia la espalda. El toque prácticamente sin peso de la parte posterior de la palma es su primer paso. Aumente de la sección lumbosacral hasta la séptima vértebra cervical, presionó simétricamente las palmas a lo largo de la columna vertebral en la espalda. Pero volver a volver de manera diferente. También a lo largo de la columna vertebral, pero vamos a dar a los falanges de los dedos. No divida el músculo trapezoide del hombro. Para ella, la técnica de la "protección" de no carbón es adecuada. Después de masajear su cabeza con el pelo en movimiento, como el lavado de cabello.

Varias cosas diferentes pueden causar una sensación extraña de felicidad que no está relacionada con la satisfacción sexual y se conoce como "orgasmo de la piel" o frieson.

Goosebumps, temblor suave en las extremidades y el latido del corazón rápido: casi todos se conocen a estas sensaciones físicas inusuales. Fueron llamados "Frieson", de la palabra francesa "Frisson" (temblor). Algunos están tan emocionados de que los científicos a veces llaman a este fenómeno con "orgasmo de la piel".

Como ya he escrito recientemente, la mayoría de las veces este estado causa música. Desde el punto de vista fisiológico, Frisson surge debido al hecho de que ciertas melodías pueden "hacer cosquillas" centros de placer en nuestro cerebro, causando una dosis poderosa de dopamina.

Esto provoca una sensación de euforia, que está acompañada de una reacción corporal fuerte, en particular "gallina de gallina" sobre la piel y la tripidación.

Después de la liberación del artículo, obtuve muchas preguntas de nuestros lectores que estaban interesados ​​en si Frieson podría causar otras cosas, no de origen musical y no sexual. Revisé mucha literatura científica, hasta que encontré un estudio poco conocido, realizado en 2010 por los científicos de la Escuela Superior de Música de Hannover y Drama por Oliver Grev y sus colegas.

masaje Después de la aptitud física y la aptitud Después de que el masaje se complementen perfectamente mutuamente, lo que ayuda a lograr los mejores resultados en la capacitación y deshacerse de la incomodidad, si de repente los músculos están "distorsionados". Además del gabinete de masajes, muchos de nosotros elegimos el auto-masaje, por ejemplo, utilizando el rodillo de espuma.

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