Necesidad de controlar la higiene y los procedimientos de agua del niño (baños cálidos) son tan a menudo como sea posible. Ya a esta edad, debe enseñarse a nadar, porque nadar no solo fortalece las articulaciones y los músculos del niño, sino también un efecto beneficioso en todo su cuerpo.

La duración de las clases de niños de 3 a 4 meses de edad debe aumentarse gradualmente. Si hasta hace 3 meses, su duración fue de 15 minutos, a la edad de 3,5 y 4 meses, se pueden llevar a 20-25 minutos. Se permite un aumento en la duración de las ocupaciones si el niño está sano y no tiene una respuesta negativa a la gimnasia. De lo contrario, debe consultar al médico de un pediatra. Si algún ejercicio causa emociones negativas de un niño, entonces debe ser excluido.

masaje de pies

Este procedimiento se realiza mediante los métodos de acariciamiento y frotamiento de anillos. Debe lanzar con trazos de luz hacia el talón al muslo (no más de 4 movimientos). Después de eso, vaya al anillo frotando las piernas. Todo el procedimiento termina con varios movimientos de acariciamiento de cada pierna.

frotamiento de pies de anillo

Para realizar correctamente este procedimiento, debe capturar al niño con dedos grandes e indicables para que la mano izquierda esté ubicada sobre la derecha. Luego, debe comenzar a hacer movimientos circulares en el lado exterior de la pierna y 3 turnos alcance la rodilla. Debe recordarse que la rodilla para frotar estrictamente prohibida. Después de eso, necesitas ir al frotamiento de los músculos del muslo. Este procedimiento debe repetirse 6 veces. En el proceso de procedimiento, la piel debe enrojecerse.

pasos deslizantes (con vibración)

Para hacer el ejercicio, debe tomar la espinilla del bebé para que el pulgar de las manos de la masajista esté en el exterior de la parte inferior de la pierna, y los dedos restantes están en el interior. La recepción principal de este ejercicio está temblando. Para hacer esto, necesitas enderezar el pie izquierdo del niño y sacudirlo ligeramente. Luego doblarlo de nuevo. Al mismo tiempo, es necesario asegurarse de que el talón se desliza suavemente sobre la mesa, sin separarse de su superficie.

El mismo procedimiento necesario para gastar en el pie derecho. Este ejercicio debe repetirse 4 veces para cada pierna.

Ejercicio de reflejo "Caminando"

Para realizar este ejercicio, debe girar la cara del niño hacia usted y levantar sobre las axilas para que la suela de sus piernas toquese ligeramente la superficie de la mesa. Sintiendo una superficie sólida, el niño comenzará a mover las piernas reflexivamente.

Biblioteca de salud

En el proceso de formación de la postura correcta, el tejido muscular del hueso está involucrado. El sistema musculoesquelético representado por los músculos y el tejido óseo no se puede considerar por separado de todo el organismo y es un entero común con él. Por lo tanto, la salud general del niño y la condición de su columna vertebral es inseparable entre sí.

Para formar una postura correcta, se requieren medidas para garantizar el mantenimiento efectivo de la columna vertebral en la posición fisiológica. Las medidas preventivas son integrales y necesariamente incluyen el desempeño sistemático del ejercicio.

La postura no puede estropear durante la noche. El proceso de curvatura de la columna vertebral es gradualmente. Y todo comienza con la postura equivocada en la mesa. A menudo, mamá y papá no prestan atención a la espalda sutulosa del niño. El problema se encuentra generalmente en un examen médico. Según las estadísticas, al menos la mitad de los niños escolares sufren de patologías ortopédicas.

Indicaciones para clases para la prevención y tratamiento de la escoliosis y otras enfermedades en niños

Se cobrará una solución razonable por la espalda para niños, que se debe practicar antes de que aparezcan los problemas. Las clases se realizan para prevenir la escoliosis y otras afecciones patológicas.

Los síntomas enumerados sirven como base para el ejercicio regular en casa. Carga de que los niños fortalezcan los músculos de la espalda conducen a excelentes resultados.

En caso de caso, el niño debe estar bajo la observación permanente del médico ortopediano en casa o en un grupo de LFC especial para que sea vital. Si no toma medidas competentes, la situación inevitablemente agravará. Luego tomará una cirugía quirúrgica compleja para corregir la postura.

Atención especial merecen niños incluidos en el grupo de riesgo (enfermedades hereditarias del sistema musculoesquelético).

contraindicaciones para clases

importancia! En caso de cualquier duda relacionada con la capacitación, es necesario preparar un asesoramiento preliminar del médico atendido o pediatra del distrito. Si el niño sufre de alguna enfermedad concomitante, los entrenamientos se realizan solo después de las encuestas de laboratorio y diagnóstico y la conclusión de un especialista.

la duración de las sesiones terapéuticas y preventivas

El desarrollo del niño en el primer año de vida es muy importante para su vida futura. Si realiza gimnasia y masajes especiales, se observan resultados positivos en condiciones físicas y en el estado psicoemocional. Las bebés a la edad de 7 meses son muy activos, por lo que los padres creen que no hay necesidad de realizar un masaje.

Pero no es cierto. Es mejor realizar diversos ejercicios, pero es imposible detener el masaje. Se realiza antes y después de la gimnasia. Conectar el esfuerzo físico y el masaje se pueden lograr notables resultados.

La mayoría de los niños de 7 meses con soporte pueden sentarse, comenzar a rastrear. Si su hijo no lo hace, entonces el masaje ayudará a aprender cómo sentar al niño lo más rápido posible. Además, el masaje contribuye al fortalecimiento de la inmunidad, además de calmar el sistema nervioso, el niño cae dormido mucho más rápido de esto. Pero necesitas recordar una regla: solo se puede realizar si el niño está completamente sano. Para una alta eficiencia de masaje, puede usar aceite especial o crema para niños.

El niño se encuentra en la parte posterior. Sus pies descansan en el vientre de su madre, ella lleva a un niño por los hombros y lo levanta. Regrese gradualmente a su posición original.

gire sobre el estómago. Haciendo masajes con movimientos de luz, comenzando con las caderas y barrido hasta la columna vertebral. La columna vertebral en masaje no elapa.

Posición de origen - Mentir en la parte posterior. Tomamos los pies de las piernas del niño y simulamos el proceso de caminar. Pon a un bebé con un pie en la cuna y conduce allí y aquí, como un bebé camina. Luego haz los ejercicios en forma transversal. Las piernas están divorciadas hacia un lado, simplemente no demasiado.

El masaje del abdomen debe hacerse todos los días. Esto ayuda a reducir la cantidad de gases. La comida puede enfocar un intestino o estreñimiento. Para evitar este mal incidente, haz un masaje del abdomen. Se hace en un círculo, comenzando con el ombligo. Preferiblemente varias repeticiones para un buen resultado.

Con el juego, le enseñará al niño a girar con el lado del estómago. Tome el juguete favorito de su hijo para esto y póngalo en el lado. Cuando el bebé está interesado, desea recoger su amado juguete y pasar al juguete. En la primera etapa, el propio niño lo hará con fuerza, por lo que necesitará una ayuda para adultos.

Pero para ayudar al niño y enseñar a rastrear: para esto necesitará una ayuda para adultos. Deslice al niño sobre una superficie sólida.

Tomar y descomponer los juguetes alrededor del niño a una cierta distancia. Intentará llegar a ellos. Pero si el niño no funciona, debería ayudar a los adultos. Por ejemplo, tome un niño debajo de la barriga, doble las piernas en las rodillas. El niño subconscientemente comienza a gatear.

El niño debe empujar reflexivamente desde las manos (un reflejo de este tipo tiene hijos desde el nacimiento). A continuación, vuelve a enfocarlo en tus manos y dejarme presionar de nuevo. Continúa un "rastreo" hasta que el bebé se canse. Idealmente, debe hacer este ejercicio en el piso brillante o en una cama grande. Después de todo, el niño hará más y más movimientos de empuje cada vez y se moverá más.

Este ejercicio debe hacerse, no solo dentro del marco del complejo de gimnasia, sino también durante el día. Prepara al niño al gateante habitual, fortalece los músculos de las piernas y la espalda, y en general, tiene un efecto beneficioso sobre el desarrollo físico del bebé. Los niños con los que realizan regularmente un ejercicio de este tipo son más móviles y más fáciles de dominar las habilidades motoras restantes.

Frote la espalda primero con los movimientos de "sierra", y luego con la ayuda del flangage de los dedos doblados, hacemos movimientos de masaje circular en la parte posterior de arriba a abajo.

Recomiendo este complejo de ejercicios y masajes del alma, porque tiene todos los ejercicios más necesarios para el desarrollo físico del bebé. Si tiene alguna pregunta sobre la ejecución de artículos individuales, asegúrese de ver nuestro video.

En conclusión, también quiero decir que, además de las clases diarias, la gimnasia es importante establecer regularmente el bebé en una superficie plana en la barriga. Ahora será el mejor ejercicio para el niño. Aprenderá a levantar la cabeza, repele las piernas de las manos.

Ideal Si desde hace 2 meses, eliminará regularmente al bebé al piso. ¡Después de todo, el piso es un parque atlético entero para un niño! El niño puede dominar tranquilamente el giro y "", mientras que no se limitará a ningún aparador y no tendrá que temer que el niño caiga en algún lugar. Naturalmente, no debe ser un piso de baldosas desnudos. Una alfombra de pila baja es adecuada con una ropa de cama y un pañal, o un rompecabezas de la alfombra de un material espumado.

¡Así que vino, el primer cumpleaños real! El tiempo voló tan rápido, y el bebé aprendió tanto en su primer año, desde la carcasa tierna, conmovedora e indefensa, se convirtió en un pequeño hombre activo, curioso y móvil. Ya puede reírse, caminar, levantarse con los cuatro, jugar con juguetes, sentarse, rastrear, expresar sus sentimientos y deseos, comunicarse con otros niños y adultos e incluso hablar. Un poco. ¡Cuánto puede ahora! ¡Y qué genial para observar su desarrollo!

¿Qué se puede hacer para continuar con su hijo con confianza, saludable, activa? ¿Necesita un masaje? Si es así, ¿qué tipo de cuándo y por qué?

Para lo que necesita un masaje infantil de un año

generalmente se prescriben tanto para el desarrollo general como en la demora en la formación de algunas habilidades, y en presencia de problemas ortopédicos o neurológicos. Y hay matices para los que los padres necesitan prestar atención.

11-13 meses prescribe un pediatra. Las funciones de dicho masaje serán el fortalecimiento de los músculos, los ligamentos y las articulaciones, después de todo, el proceso de caminar da una carga significativa en la columna vertebral, las articulaciones y un aparato de sesgo. Ejercicios especiales Pop Up El niño Aprende cómo levantarse, sentarse en cuclillas, desarrollar la destreza, la fuerza muscular, ayudar a formar la postura correcta y establecer la parada. El enfoque en el masaje por año cambia en las piernas. Es su, así como los músculos de la prensa y la espalda, deben fortalecerse primero. El curso generalmente dura 10-12 sesiones, 35-40 minutos.

sobre el masaje médico de los niños

Aunque el diagnóstico de "Flootfoot" generalmente no se pone a principios de 3 años, ya que hasta esta época, las almohadillas de grasa se conservan en las superficies internas de la parada, el ortopedista puede prescribir letras musculares.

Otra razón para la prescripción del masaje terapéutico puede ser manifestada repentinamente por la hernia de la burbuja. Las cargas verticales en una prensa débil son capaces de traerla, aunque no a menudo. Puede haber problemas con la columna cervical. Después del examen, el neurólogo puede asignar un masaje relajante.

Con un desarrollo de voz retrasado, un masaje especial de los mangos, una zona de cuello, la superficie trasera del cuello es útil.

Si ha encontrado algo de lo siguiente: tiene una buena razón para consultar con ortopedia y neurólogo. Y realizar un curso de masaje terapéutico, no posponer.

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